Терапија црвеним светлом (RLT)је популарна и неинвазивна метода за ублажавањебол у леђимаРади тако што користи црвено или блиско инфрацрвено светло ниског интензитетасмањити упалу, опуштање мишићаиподстицање зарастањадубоко у ткивима.
Зашто користити терапију црвеним светлом за болове у леђима?
-
Смањује упалу
РЛТ помаже у смиривању инфламаторног одговора тела, који је често узрок болова у леђима. -
Побољшава циркулацију крви
Бољи проток крви доноси више кисеоника и хранљивих материја у болне мишиће и зглобове. -
Ублажава напетост мишића
Црвено светло помаже у опуштању затегнутих мишића и смањењу укочености. -
Промовише поправку ткива
Подржава ћелијску поправку, убрзавајући зарастање истегнутих мишића или оштећених дискова.
Најбоље врсте уређаја са црвеним светлом за болове у леђима
-
Кревети са црвеним светлом за цело тело
Одлично за хроничне болове у леђима, посебно ако желите истовремено да третирате и друге делове тела. -
Панели са црвеним светлом
Могу се поставити директно на доњи или горњи део леђа за циљано олакшање. -
Ручни уређаји за црвено светло
Идеално за локално ублажавање болова и преносивост.
Савети за употребу
-
Користите терапију црвеним светлом5–7 пута недељноза најбоље резултате.
-
Сесије могу трајати 10-20 минута, у зависности од уређаја и интензитета.
-
Уверите се да је ваша кожачисто и голотоком лечења.
Закључак
Терапија црвеним светлом је безбедан и ефикасан начин за природно ублажавање болова у леђима. Без обзира да ли изаберете кревет, панел или ручни уређај, доследна употреба може донети приметно олакшање без лекова или операције.