Соларији се често користе како би људи изгледали привлачније тако што им дају смеђу боју без излагања сунцу. Али колико често треба да користите соларијум зависи од вашег типа коже, ваших циљева и, што је најважније, вашег здравља. Истина је: док неки људи редовно користе соларијуме, честа употреба је ризична и здравствени стручњаци је не препоручују.
Колико често треба да се сунчате?
Многи салони за сунчање предлажу распоред као што је:
У почетку, требало би да идете на три или четири сеансе недељно како бисте почели да добијате основни тен.
Само једна или две сесије недељно да би се ствари одржале у доброј форми.
Али овај распоред није безбедан за ваше здравље, а многе здравствене организације не препоручују коришћење соларијума.
Ствари о којима треба размислити пре него што често користите соларијум
1. Тип коже
Људи са светлом кожом (типови I–II на Фицпатриковој скали) лако добијају опекотине и вероватније је да ће доживети оштећење коже.
Тамна кожа лакше потамни, али и даље може бити оштећена сунцем и изазвати рак коже.
2. Изложени сте више УВ зрачењу него што мислите.
Соларији емитују много УВА зрачења, које продире дубоко у вашу кожу.
Често коришћење током времена може повећати штету током времена, што може довести до:
Боре и пребрзо старење.
Проблеми са очима (ако не носите заштиту).
Рак коже, укључујући и веома опасан тип који се зове меланом.
3. Већа је вероватноћа да ћете добити рак коже.
Коришћење соларијума пре 35. године може повећати ризик од меланома и до 75%.
Чак и повремена употреба може повећати вероватноћу да ћете добити одређене врсте рака.
Да ли постоји „безбедна“ фреквенција?
Према речима лекара коже и стручњака за јавно здравље:
Не постоји безбедна фреквенција. Коришћење соларијума је лоше за ваше здравље.
Чак и коришћење соларијума једном или два пута месечно може бити штетно током времена.
Ево неколико здравијих опција ако желите да добијете преплануо изглед.
Уместо коришћења обичног соларијума, покушајте:
Производи за самотамњење (лосиони, пене и спрејеви)
Спреј за тен за када заиста желите да изгледате преплануло.
Шминка која чини да ваша кожа изгледа смеђе.
Хидратантне креме за постепено тамњење
Ове опције вам могу дати златни сјај без оштећења ваше ДНК.
Овим се завршава резиме.
Соларијуми су врста опреме која се користи за промену боје коже.
