1. Шта је, дакле, кревет за терапију црвеним светлом за цело тело?
Кревет за терапију црвеним светлом за цело тело је уређај који користи специфичну таласну дужину црвене светлости (обично између 630 нм и 850 нм) за зрачење целог тела како би се подстакла обнова ћелија, смањила упала, побољшало здравље коже и убрзао опоравак.
2. Дакле, које су предности терапије црвеним светлом за тело?
Уобичајене предности укључују:
Учиниће да ваша кожа изгледа и да се осећа здравије.
Помозите својим мишићима да се опораве и поправе.
Решите се тог досадног бола и артритиса једном за свагда!
Ојачајте свој имуни систем
Боље се наспавајте.
Појачајте производњу колагена.
3. Да ли је терапија црвеним светлом безбедна?
Терапија црвеним светлом је неинвазиван, безболан третман без УВ зрачења. Генерално је безбедан за већину људи, али ако сте трудни, имате епилепсију или стање које вас чини осетљивим на светлост, најбоље је да се консултујете са лекаром.
4. Колико често треба да користим кревет за терапију црвеним светлом?
Препоручена учесталост:
Прва фаза: 3–5 пута недељно током 4 недеље
Сцена је стабилна, тако да то можете радити 1 или 2 пута недељно.
Свака употреба траје око 10-20 минута.
5. Питам се која је разлика између кревета за терапију црвеним светлом и локалне маске/лампе са црвеним светлом.
Кревети за терапију црвеним светлом могу покрити цело тело одједном, што их чини бољим за ублажавање болова у телу, опоравак након вежбања или чак као третман против старења. Маске и преносиви уређаји су бољи за локалну негу, као што је лице или зглобови.
6. Питао/ла сам се да ли терапија црвеним светлом може изазвати сунчање или опекотине од сунца?
Не, то црвено светло је само део безбедног појаса видљиве светлости, тако да вам неће дати тен или опекотине од сунца јер нема УВ зраке.
7. Питао/ла сам се да ли постоји нешто што треба да урадим другачије након коришћења кревета за терапију црвеним светлом?
Препоручује се да:
Рехидрирајте се
Обавезно користите хидратантне производе за негу коже.
Ако имате осетљиву кожу, покушајте да избегавате превише излагања сунцу.
8. Па, шта ви мислите – да ли црвено светло заправо може помоћи у губитку масти и обликовању тела?
Неке студије су показале да црвено светло може помоћи у разградњи масти и учинити их боље дефинисаним повећањем активности митохондрија и убрзавањем метаболизма масти. Али то није чаробни штапић за губитак тежине, тако да и даље морате вежбати и пазити шта једете.
9. Ко је добар кандидат за коришћење кревета за терапију црвеним светлом за цело тело?
Одлично за следеће групе:
Ово је за људе који седе дуже време или за оне који осећају бол у мишићима након вежбања.
Људи који не спавају довољно
Људи који нису у најбољој форми
Људи који се баве негом коже и борбом против старења.
Људи одређеног узраста који су на рехабилитацији.
10. Питам се да ли је кревет за терапију црвеним светлом погодан за медицинске или козметичке третмане.
Оба. Кревети за терапију црвеним светлом се данас користе готово свуда, као у рехабилитационим центрима, медицинским клиникама за лепоту, теретанама, центрима против старења и тако даље. Савршени су за медицинске третмане и негу лепоте.