Приступ терапији црвеним светлом (ТРЦ) треба схватити критички, што доказује све већи број истраживања која подржавају њене користи. Иако постоји све више доказа који подржавају њене користи, научна заједница наставља да расправља о њеној ефикасности за различите примене. Дат је следећи уравнотежен преглед тренутног стања истраживања:
Аргументи за RLT1️⃣ Најјачи докази:
Зарастање рана (одобрено од стране ФДА за специфичне примене)Привремено ублажавање бола код артритисаЛечење благих до умерених акниОпоравак мишића након вежбања2️⃣ Могуће, али захтева даља истраживања:
Анти-агинг/производња колагена
Неурокогнитивне користи
Поновни раст косе
Метаболички ефекти
3️⃣ Нове/контроверзне тврдње:
Значајно смањење масти
Лечење озбиљних неуролошких стања
Модификација системске болести
Кључна ограничења у тренутним истраживањима:
• Многе студије имају мале узорке
• Недостатак стандардизације протокола (таласна дужина, доза, трајање)
• Потенцијална пристрасност у објављивању (позитивни резултати се објављују чешће)
• Ограничени подаци о дугорочној безбедности
Шта кажу реномиране институције:
Клиника Мајо признаје потенцијал за бол и артритис, али позива на више истраживања
Медицински факултет Харварда примећује „обећавајуће, али не и дефинитивне“ доказе
ФДА је одобрила одређене уређаје само за ограничене индикације
Практични савети за потрошаче:
За употребу коју је одобрила ФДА (нпр. управљање болом), можда би вредело покушати
За друге употребе, ублажите очекивања и потражите уређаје клиничког квалитета
Сматрајте га потенцијалним додатком, а не заменом, за конвенционалне третмане.
Објективно пратите своје резултате ако га користите