Да ли стално тражите нове начине да побољшате своју игру неге коже?Да ли испробавате разне лекове, методе и уређаје против старења?Терапија црвеним светлом може бити за вас ако тражите природно здравље, добробит и користи за кожу.А ако сте нешто попут мене, одмеравање предности и недостатака је неопходно када је у питању здравље.Дакле, колико је корисна терапија црвеним светлом и шта је чини вредно разматрања?
Шта је терапија црвеним светлом?
Познато по свом изузетно снажном облику енергије, црвено светло пружа невероватне предности вашем телу.Познато је да терапија црвеним светлом побољшава начин на који изгледате, осећате се, па чак и понашате.Предности коже против старења су обично најтраженији резултати са овом методом.Коришћењем црвене лампе/леда, уређаја или ласера, излагање омогућава делу ваших ћелија, митохондријама, да се упијају у светлост и производе више енергије.Здравствени стручњаци верују да ова сигурна метода помаже ћелијама да постану здравије и способне да се поправе, нудећи огромне предности против старења коже.
Током 1990-их, НАСА је почела да користи фантастичне ефекте црвеног светла да подржи раст биљака у свемиру.Тек много касније ова технологија је постала доступна као терапеутски третман у различитим клиничким окружењима.Лампе/ЛЕД за ова подешавања почеле су да помажу у смањењу оксидативног стреса док стимулишу производњу ћелијске енергије.Другим речима, помаже у побољшању функционисања ћелија, што резултира разним предностима против старења коже које ћете волети!
Бићете одушевљени резултатима које ћете видети са терапијом црвеним светлом, од дугачке листе предности за кожу до ефеката против старења, поправке мишићног ткива и расположења.То је природни здравствени третман који вам пружа могућност да користите неинвазивну методу природног светла која ће вам користити и изнутра и споља.А ко од тога не би имао користи?
Да ли је терапија црвеним светлом безбедна?
То је исправно питање, посебно када тражите предности коже против старења, па хајде да заронимо у безбедност употребе терапије црвеним светлом.Не треба мешати са методама соларијума, коришћење терапије црвеним светлом је сигуран и ефикасан начин да се постигне низ побољшања здравља и коже.Недостатак УВ зрака чини терапију црвеним светлом идеалном за поуздане предности против старења коже.ФДА је дала своје одобрење за неколико уређаја за терапију црвеним светлом (РЛТ), истичући фантастичне здравствене предности.Кратки периоди излагања ниским нивоима црвеног или блиског инфрацрвеног светла обезбеђују зарастање.Ако одвојите пет до петнаест минута свог дана за третман, видећете невероватне резултате од овог концентрисаног, природног светла без жртвовања времена.Кладим се да је то подигло неколико обрва.Мислим да се сви можемо сложити да је стискање за петнаест минута изводљиво када говоримо о предностима коже, зар не?
Ако сте и даље помало скептични, размислите о томе на овај начин;сви се суочавамо са изложеношћу црвеној и блиској инфрацрвеној светлости и апсорбујемо је чешће него што мислите.Међутим, сунце није у стању да испоручи потребне таласне дужине светлости у нанометрима или одговарајући интензитет који би нам био потребан да бисмо видели терапијске резултате.Ни код РЛТ-а нећете ризиковати од рака коже.Дакле, за све моје сунчанице, немојте трчати у базен очекујући да ћете видети предности коже против старења са својим теном!Терапија црвеним светлом може продрети дубље у наше тело и радити своју магију на ћелијском нивоу.Прилично импресивно, зар не?Такође можете чути терапију црвеним светлом која се назива:
фотобиомодулација (ПБМ)
ЛЕД светлосна терапија
Терапија светлом ниског нивоа (ЛЛЛТ)
Мека ласерска терапија
Хладна ласерска терапија
Биостимулација
Фототонична стимулација
Ласерска терапија мале снаге (ЛПЛТ)
Предности употребе терапије црвеним светлом
Црвено светло је облик терапије који помаже у повећању производње колагена, познате силе против старења, и побољшава ваше опште здравље и добробит кроз:
Побољшање квалитета сна уз смањење несанице
Смањење болова и упале у зглобовима
Побољшање опоравка мишића
Подршка јачем, здравом поновном расту косе
Предности коже, укључујући побољшања укупне јасноће, тонуса и текстуре
Подршка вашим циљевима губитка тежине
Смањење знакова ожиљака и стрија
1-Терапија црвеним светлом као антиинфламаторни третман
Чврсто верујем у кључну потребу за антиинфламаторним методама.Упала може изазвати све облике болести, болести, као и пад менталног здравља и борбу против хроничног умора.Да не спомињемо, то негира сав ваш напоран рад против старења.Терапија црвеним светлом иде тачно до извора упале и обезбеђује повећање циркулације крви.Ово омогућава да се изврши поправка на подручјима са оштећеним ткивом, док истовремено подстиче регенерацију ваших ћелија.Циљање упале терапијом црвеним светлом смањује бол, као и време опоравка, док подржава процес зарастања вашег тела.Ова метода терапије је такође корисна у лечењу повреда које могу утицати на ваше ткиво и кости.Због тога је терапија црвеним светлом често тражени избор многих спортиста и тренера са теговима.Његова способност да стимулише раст мишића, помаже у смањењу умора мишића и повећава ниво снаге и издржљивости чини га идеалним за сваког љубитеља фитнеса.
2- Предности терапије црвеним светлом за кожу против старења
Анти-инфламаторне методе, као што је терапија црвеним светлом, фантастичне су за бенефиције коже против старења.У ствари, многи дерматолози користе црвена светла због својих невероватних лековитих користи, укључујући лечење екцема.Црвено светло нуди могућност да свој извор енергије испоручи директно у ћелије коже.Побољшава опште здравље ваше коже повећањем циркулације, производњом енергије и смањењем упале.Терапија црвеним светлом помаже у подршци општем здрављу и побољшању ваше коже тако што умањује изглед оних финих линија и бора којих сви желимо да се решимо.Предности за кожу такође укључују смањење времена зарастања посекотина, опекотина и ожиљака, укључујући и оне од акни.Доживећете предности против старења коже као што су млађа, блистава кожа и светлији, уједначенији тон коже.А шта ако вам кажем да има користи за здравље и кожу, укључујући повећање влажности коже, подмлађивање коже и хиперпигментацију целог тела?
Терапија 3-црвеним светлом промовише поновни раст косе и спречава додатни губитак косе.
Доживећете густу, здраву косу и значајно смањити ћелавост код мушкараца и жена.Једна студија показује да су особе са андрогеном алопецијом, генетским поремећајем који узрокује губитак косе, израсле дебљу косу користећи црвено светло у кући током двадесет четири недеље.Учесници који су користили плацебо нису показали знаке гушћег раста косе.Није лоше за само неколико минута дневно под црвеним светлом, зар не?
4-РЛТ такође може помоћи у уклањању досадних акни и ожиљака од акни повећањем лимфне дренаже.
Ова метода помаже у уклањању токсина из вашег тела.Светло такође делује тако да продре дубоко у вашу кожу како би циљало производњу себума и смањило упалу и иритацију.Ваше лојне жлезде производе себум, али имају тенденцију да имају ефекат зачепљења пора.Ово узрокује проблеме са акнама и ожиљцима код многих.Иако сунчева светлост помаже да се смире ваше претерано активне жлезде, знамо да то није најздравија опција.Терапија црвеним светлом омогућава онима са кожом склоном акнама да се боре са овим проблемима и уживају у јасним предностима коже.Додатна стања коже као што су екцем и розацеа такође могу имати користи и понудити одличну опцију за све типове коже.
4-Подржавајући производњу колагена, РЛТ подмлађује вашу кожу, дајући вам пун, блистав изглед и осећај.
Методе против старења, као што је РЛТ, стимулишу производњу еластина и колагена без нежељених ефеката, остављајући вам здрав, пожељан сјај и гипкост.И не брините, нећете морати да чекате да покажете своје свеже лице и предности коже.Не постоје области црвенила, осетљивости или модрица које обично нађете са другим третманима против старења.Ко је узбуђен што то чује?
5-Додатне предности терапије црвеним светлом
Остале предности укључују успешне третмане за сезонски афективни поремећај, депресију и анксиозност.Побољшање расположења, мотивације и укупног менталног здравља су позитивни налази.Светлост има тенденцију да понуди исцељујућу алтернативу нашој потреби за природним спољним светлом како би се повећао ниво нашег менталног здравља.
Док су студије још у току, истраживачи су видели огромна побољшања у многим деловима тела коришћењем црвеног светла.Поред невероватних предности против старења коже које нуди, терапија црвеним светлом може вам помоћи у:
А-тендинитис
Терапија црвеним светлом је показала побољшања код људи са ахиловом тендинитисом тако што је смањила бол и упалу.
Б-дентални бол
Пацијенти са синдромом темпоромандибуларне дисфункције, или ТМД, пријављују да осећају мањи бол, осетљивост вилице и звукове кликтања након употребе терапије црвеним светлом.
Здравље Ц-Боне
Резултати студије подржавају предности употребе РЛТ-а у зарастању костију.Црвено светло може помоћи да се убрза зарастање костију након операција и лечења дефекта костију лица.Знамо да РЛТ подржава смањење бола и упале и свакако игра улогу у процесу опоравка костију.
Д-Здравље мозга
У једној студији на људима са деменцијом, метода коришћења терапије блиском инфрацрвеном светлошћу кроз њихове носове и на глави трајала је дванаест недеља.Пацијенти су почели да пријављују боље памћење, побољшање квалитета и квантитета сна и обично су имали боље расположење.Здравље мозга такође укључује очување и обнављање ваших можданих ћелија и ткива уз стимулацију митохондрија.Висококвалитетни РЛТ уређаји могу да продру у вашу лобању, омогућавајући повећање церебралног крвотока и потрошње кисеоника.Такође су спроведене студије које показују невероватне предности терапије црвеним светлом за пацијенте са повредама мозга и поремећајима.
Е-целулит
Како вам звучи мало смањење целулита?Укључујући вежбе, па чак и технике масаже, повећање циркулације кроз употребу РЛТ сесија може подржати бледење целулита и стрија.Да хвала!
Ф-Остеоартритис
Студија са пацијентима са остеоартритисом који су користили терапију црвеним светлом показала је да је бол био више од педесет посто мањи од бола пре третмана.
Г-Хасхимото хипотиреоза
Недостатак производње хормона у вашој штитној жлезди може изазвати разне врсте хаоса у вашем телу успоравањем различитих функција.Терапија црвеним светлом подржава вашу штитну жлезду тако што поново повећава брзину, доноси олакшање од бола и ублажава додатне симптоме.
Х-Побољшање сна
Огроман проблем за многе од нас, поремећаји спавања утичу на преко седамдесет милиона Американаца.Недостатак сна може довести до озбиљних здравствених проблема, укључујући лоше ментално здравље и болести срца.Коришћењем црвеног светла сваке вечери, можемо имати користи од здравих образаца спавања, одморних сати и општег осећаја подмлађивања сваког јутра.Борци против хроничног умора одушевљени су терапијом црвеним светлом и побољшањима њиховог укупног менталног и физичког здравља након небројених ноћи доброг сна.
Где могу да добијем терапију црвеним светлом?
Занима вас где можете што пре набавити овај чудесни уређај против старења?Мислио сам да би могао бити.Иако увек треба да се консултујете са својим лекаром пре било каквих здравствених третмана о којима размишљате, канцеларија вашег лекара можда чак нуди РЛТ.Можда ћете наћи и многе салоне и стоматолошке ординације у вашем подручју које нуде услуге терапије црвеним светлом.Куповина уређаја за терапију црвеним светлом такође је опција коју вреди истражити.Посетом ввв.мерицанхолдинг.цом можете пронаћи разне ПБМ, ПДТ или РЛТ уређаје!Обавезно пажљиво истражите и прегледајте употребу светла да бисте осигурали безбедну употребу.Сигурност увек треба да буде на првом месту!
Забринутост терапије црвеним светлом
Али које су, ако их има, забринутости којих треба да будете свесни када тражите бенефиције за кожу против старења или друга побољшања здравља од РЛТ-а?Док многи истраживачи већ неко време знају за невероватне ефекте терапије црвеним светлом, детаљне студије су још увек ограничене.Уз импресивну листу здравствених користи од употребе, још увек постоје студије које упоређују РЛТ са алтернативним методама у сваком случају.
Недостају и конкретне смернице које треба следити.Неки професионалци предлажу пет минута по сесији, док други више воле двадесет минута или више.Уобичајени предлог три дана у недељи је типична пракса, док се друге препоруке разликују.Можете пронаћи савете за употребу од осам до дванаест недеља, док многе студије прате смернице од двадесет четири недеље.
Важно је напоменути да превише црвене светлости може иритирати или оштетити ткиво коже, док премало можда неће дати резултате које желите.Такође морате бити опрезни када сте под црвеним светлом у кући.Може бити опуштајуће, али заспати доводи до превише излагања и ризика од опекотина.
Тешко је порећи невероватну листу предности које терапија црвеним светлом може да понуди нашим телима, како изнутра тако и споља.Уз правилно истраживање и пажљиву употребу, терапија црвеним светлом може бити само вредан додатак вашој рутини здравља и лепоте.Сазнајте више о томе како се борити против упале, створити здраве навике и наградити се предностима против старења коже.
Време поста: 14. јул 2022