Лимфедем је хронично стање које карактерише накупљање лимфне течности, што често узрокује оток, нелагодност и ограничену покретљивост - посебно у рукама или ногама. Било да је у питању операција, радиотерапија, лечење рака или урођени проблем, лечење лимфедема је доживотни изазов. Последњих година,терапија црвеним светлом (RLT)се појавила као обећавајућа, неинвазивна опција за смањење упале и подршку лимфном току.
Шта је терапија црвеним светлом?
Терапија црвеним светлом користи ниске таласне дужине црвене и блиске инфрацрвене светлости (обично између 630 nm и 850 nm) да би стимулисала природне процесе зарастања тела. Када је апсорбују кожа и ткива, ова светлосна енергија појачава ћелијску активност, смањује упалу и побољшава циркулацију крви и лимфе.
Како терапија црвеним светлом помаже код лимфедема
1.Смањује оток и упалу
Терапија црвеним светлом има антиинфламаторне ефекте. Може помоћи у смањењу отока стимулисањем лимфне дренаже и смањењем накупљања течности у погођеним ткивима.
2.Промовише лимфну циркулацију
РЛТ може помоћи у поновном оживљавању лимфних судова и подржавању глађег лимфног протока, посебно након операција повезаних са раком, попут мастектомије које нарушавају лимфну функцију.
3.Ублажавање болова и опуштање мишића
Црвена светлост може продрети дубоко у ткива како би ублажила напетост мишића и смањила бол у нервима који је често повезан са лимфедемом.
4.Побољшава здравље коже и ткива
Лимфедем може изазвати задебљање и стврдњавање коже (фиброза). Терапија црвеним светлом појачава производњу колагена и обнављање ћелија, потенцијално спречавајући или побољшавајући промене на кожи током времена.
Клиничка истраживања и подршка
Неколико мањих клиничких студија и извештаја о случајевима показало је датерапија ласером ниског интензитета (LLLT)—облик терапије црвеним светлом — може значајно смањити обим удова и побољшати квалитет живота код пацијената са лимфедемом, посебно након лечења рака дојке. У ствари, америчка Агенција за храну и лекове (FDA) је одобрила употребу уређаја за ласерску терапију ниског интензитета код лимфедема повезаног са раком дојке.
Како користити терапију црвеним светлом за лимфедем
-
Област лечења:Фокусирајте се на захваћене удове, оближње лимфне чворове и труп (ако је потребно).
-
Трајање:Сесије обично трају 10-20 минута.
-
Учесталост:За видљиве резултате препоручује се 3-5 пута недељно.
-
Тип уређаја:Користите висококвалитетни, медицински црвени и блиско инфрацрвени светлосни панел или ручни уређај.
⚠️Напомена:РЛТ треба користити као комплементарни третман, а не као замену за медицинско лечење попут компресионе терапије или ручне лимфне дренаже.
Ко би требало да то размотри?
Терапија црвеним светлом је безбедна, безболна и има минималне нежељене ефекте, што је чини погодном за:
-
Пацијенти са секундарним лимфедемом након рака
-
Особе са благим до умереним отоком
-
Појединци који траже опције лечења без лекова, код куће
Међутим, увек се консултујте са лекаром пре него што започнете терапију црвеним светлом - посебно ако се активно лечите од рака или имате имплантиране медицинске уређаје.
Завршне мисли
Терапија црвеним светлом нуди обећавајућу, неинвазивну опцију за управљање симптомима лимфедема. Смањењем упале, подстицањем лимфног тока и подржавањем поправке ткива, може бити снажан додатак свеобухватном плану неге. За оне који се боре са свакодневним теретом отока и нелагодности, терапија црвеним светлом може пружити преко потребно олакшање и побољшати укупни квалитет живота.