Употреба светлосних третмана попут кревета за терапију црвеним светлом за помоћ у лечењу примењује се у различитим облицима од краја 19. века. Године 1896, дански лекар Нилс Риберг Финсен развио је прву светлосну терапију за одређену врсту туберкулозе коже, као и за мале богиње.
Затим, терапија црвеним светлом (RLT) је коришћена 1990-их година како би помогла научницима да узгајају биљке у свемиру. Истраживачи су открили да интензивна светлост коју емитују црвене светлосне диоде (LED) помаже у подстицању раста биљака, као и фотосинтезе. Након овог открића, црвено светло је проучавано због његове потенцијалне примене у медицини, посебно да би се видело да ли терапија црвеним светлом може повећати енергију унутар људских ћелија. Научници су се надали да би црвено светло могло бити ефикасан начин за лечење атрофије мишића – пропадања мишића услед недостатка покрета, било због повреде или недостатка физичке активности – као и за успоравање зарастања рана и помоћ код проблема са густином костију изазваних бестежинским стањем током путовања у свемир.
Истраживачи су од тада открили да се многи користе за терапију црвеним светлом. Каже се да се стрије и боре смањују помоћу кревета са црвеним светлом који се налазе у салонима лепоте. Терапија црвеним светлом која се користи у медицинским ординацијама може се користити за лечење псоријазе, споро зарастајућих рана, па чак и неких нежељених ефеката хемотерапије.
Шта ради кревет за терапију црвеним светлом?
Терапија црвеним светлом је природни третман који користи светлост блиског инфрацрвеног зрачења. Ова техника има бројне предности, укључујући смањење стреса, повећање енергије и побољшану концентрацију, као и добар ноћни сан. Кревети за терапију црвеним светлом су слични соларијумима када је у питању изглед, иако кревети за терапију црвеним светлом не садрже штетно ултраљубичасто (УВ) зрачење.
Да ли је терапија црвеним светлом безбедна?
Не постоје докази да је употреба терапије црвеним светлом штетна, барем када се користи кратко време и у складу са упутствима. Није токсична, неинвазивна и није агресивна у поређењу са неким локалним третманима коже. Иако је УВ светлост са сунца или из соларијума одговорна за рак, ова врста светлости се не користи у третманима РЛТ-а. Такође није штетна. У случају да се производи злоупотребљавају, на пример, користе се пречесто или нису у складу са упутствима, ваша кожа или очи могу бити оштећени. Због тога је неопходно да се подвргнете терапији црвеним светлом у квалификованој и лиценцираној установи са обученим клиничарима.
Колико често треба користити кревет за терапију црвеним светлом?
Из више разлога, терапија црвеним светлом је знатно порасла у популарности последњих неколико година. Али које су неке уобичајене смернице за кућно лечење?
Где је добро место за почетак?
За почетак, препоручујемо коришћење терапије црвеним светлом три до пет пута недељно у трајању од 10 до 20 минута. Поред тога, увек се консултујте са лекаром или дерматологом пре него што започнете са РЛТ-ом, посебно ако имате осетљиву кожу.