Терапија црвеним светлом се генерално сматра безбедном за већину људи, укључујући и труднице, јер је неинвазивна и не укључује штетно УВ светло. Међутим, истраживања о њеној употреби посебно током трудноће су ограничена и увек се саветује опрез.
Ево неколико кључних тачака које треба размотрити:
Предности:
Терапија црвеним светлом може помоћи код уобичајених тегоба у трудноћи као што су бол у леђима, бол у зглобовима и оток.
Може подстаћи опуштање и побољшати сан, који је често поремећен током трудноће.
Мере опреза:
Хормонске промене током трудноће могу учинити вашу кожу осетљивијом, повећавајући вероватноћу иритације или других реакција.
Безбедност терапије црвеним светлом на или близу абдомена током трудноће није детаљно проучавана. Најбоље је избегавати њену директну употребу на абдомену без консултације са лекаром.
Препоруке:
Увек се консултујте са својим гинекологом или здравственим радником пре него што започнете терапију црвеним светлом током трудноће.
Ако је одобрено, користите уређаје које је одобрила ФДА и пратите упутства произвођача.
Избегавајте продужене или високоинтензивне сесије, осим ако вам здравствени радник не саветује другачије.
Ако размишљате о терапији црвеним светлом током трудноће, будите опрезни и потражите индивидуални лекарски савет.