Тинитусје стање у којем чујете звоњење, зујање или шиштање у ушима без икаквог спољашњег звука. То може бити веома фрустрирајуће и утицати на сан, фокус и расположење. Неки људи сада покушавајутерапија црвеним светлом (RLT)као природан начин за управљање симптомима тинитуса.
Како терапија црвеним светлом може помоћи код тинитуса
-
Побољшава проток крви
РЛТ може побољшати циркулацију у унутрашњем уху и око главе, што може подржати здравље уха. -
Смањује упалу
Ако упала изазива или погоршава тинитус, црвено светло може помоћи у смиривању. -
Подржава функцију нерава
Црвено или блиско инфрацрвено светло може помоћи у заштити или поправци оштећених слушних нерава.
Како користити терапију црвеним светлом за тинитус
-
Користите нискоинтензивно црвено или блиско инфрацрвено светло
Таласне дужине око630–850 нмсе често користе. -
Нанесите близу уха
Поставите светлоиза уха, дуж линије вилицеилина врату, у зависности од уређаја. -
Време сесије
Почните са5–10 минута са сваке стране, једном дневно или сваког другог дана. -
Будите доследни
Редовна употреба преко4–8 недељаможе бити потребно да се примети побољшање.
Важни савети
-
Do не усмеравајте светло директно у ушни каналосим ако уређај није направљен за ту сврху.
-
Увек пратитеупутства произвођача.
-
Резултати могу варирати — терапија црвеним светлом можда неће деловати код свих.
Закључак
Терапија црвеним светлом је нежна и неинвазивна опција која може помоћи у смањењу симптома тинитуса побољшањем циркулације и функције нерава. Иако није загарантовано излечење, могла би бити део ширег плана за добробит.