Соларији су популаран начин да се постигне златни, сунцем опаљени изглед током целе године. Али колико често можете да се сунчате у соларијуму, а да не оштетите кожу? Кључ лежи у разумевању вашег...тип коже, циљеви сунчањаивреме опоравкаизмеђу сесија.
1. Почните полако: 2–3 сесије недељно за почетнике
Ако сте нови у соларијумима, почните са2 до 3 сесије недељноОво омогућава вашој кожи да постепено гради основни тен, уз минимизирање ризика од црвенила или иритације.
Свака сесија треба да траје5 до 10 минута, у зависности од тона ваше коже и интензитета кревета.
2. Одржавајте препланулост: 1–2 сеансе недељно
Када постигнете жељену боју, пређите нарутина одржавања of 1 или 2 сесије недељно.
Ово помаже да ваш тен остане свеж без прекомерног излагања коже УВ зрацима.
3. Разумите свој тип коже
Различити тонови коже различито реагују на УВ светлост:
-
Светла или осетљива кожа→ сунчајте се ређе, сваких 4–5 дана
-
Средња или маслинаста кожа→ 2–3 пута недељно
-
Тамнији тонови коже→ може да толерише чешће сесије, али и даље треба дане одмора
Никад се не сунчајтеузастопних дана, јер вашој кожи треба време да регенерише меланин и поправи се.
4. Накнадна нега је неопходна
Да бисте продужили тен:
-
Хидратирајте кожу након сваке сесије
-
Избегавајте дуготрајно туширање топлом водом и производе за пилинг
-
Останите хидрирани и користите лосионе за продужење тенa
5. Безбедност на првом месту
Чак и умерено сунчање излаже вашу кожу УВ зрачењу. Увек носитезаштитне наочаре, пратипрепоручено време експозицијеи користителосиони одобрени од стране салонадизајниран за соларијуме.
Ако вам се кожа чини сувом, сврби или је иритирана, направите паузу – здравље ваше коже је увек на првом месту.
Завршне мисли
За већину људи,умереност је кључдо постизања безбедног, дуготрајног тенa.
Почните полако, дозволите опоравак између сеанси и правилно негујте своју кожу - то је тајна блиставог, здравог сјаја.