Ефикасност терапије црвеним светлом (RLT) за обликовање тела, односно смањење масти и побољшање целулита, остаје контроверзна тема у медицинској и естетској заједници. Следи научно поткрепљен приказ постојећег знања у овој области, праћен дискусијом о аспектима који су и даље предмет дебате:
Шта наука каже1Докази о смањењу масног ткива су неубедљиви. Механизам: Сугерише се да RLT може привремено пореметити масне ћелије (адипоците), узрокујући да ослободе ускладиштене масне киселине. Хипотезу да се то дешава путем фотобиомодулације (стимулисања митохондрија ради побољшања метаболизма масти) подржавају неке студије.
Клинички налази:
Студија из 2011. године у часопису „Ласери у хирургији и медицини“ открила је да је РЛТ смањио обим струка за ~2-4 цм након вишеструких третмана.
Мета-анализа из 2017. године је забележила скромно смањење обима струка, али је нагласила да није дошло до стварног губитка масти и да су ефекти били само привремено ослобађање течности.
Тренутни скуп рецензираних доказа не подржава хипотезу да РЛТ доводи до сагоревања масти у истој мери као вежбање или липосукција.
2. Побољшање целулита дало је двосмислене резултате. Механизам: Може повећати колаген како би се изгладила кожа са рупицама.
Студије: Иако су неке студије показале краткотрајно затезање коже, ефекти су често суптилни и пролазни.
3. Значајна разлика се јавља када се упореде студије које финансира индустрија са онима које спроводе независни истраживачи.
Насупрот томе, независне рецензије (нпр. Часопис за козметичку и ласерску терапију) закључиле су да су ефекти минимални и краткотрајни.
Препоручује се одржавање реалних очекивања. Може помоћи код:
Привремени губитак центиметара (због ослобађања воде/масних киселина, а не уништавања масних ћелија).
Благо затезање коже (ако се комбинује са масажом или РФ).
Међутим, треба напоменути да уређај неће решити следеће аспекте:
Значајан губитак масти (не одговара дијети/вежбању).
Дугорочно обликовање тела је још једно подручје где резултати бледе без одржавања.
Да би се максимизирале потенцијалне користи од овог третмана, препоручује се да се комбинује са другим третманима.
Криолиполиза (CoolSculpting) или радиофреквенција (RF) за супериорно смањење масти.
Поред тога, суво четкање или масажа могу се користити за побољшање лимфне дренаже.
Употреба медицинских уређаја је од највеће важности.
Препоручују се RLT системи одобрени од стране FDA (нпр. Celluma, Zerona).
Такође се препоручује посвећеност вишеструким сесијама.
Типично, за оптималне резултате се препоручује 6–12 третмана (2–3 пута недељно).
Закључак судског поступка указује да третман о коме се расправља не представља самостално решење за губитак масти. Иако потенцијално може побољшати ефикасност истовремених третмана, он не производи драматичан или трајан ефекат. Потребна су даља истраживања како би се утврдиле његове дугорочне користи. За значајно обликовање тела, дијета и вежбање, као и доказани третмани попут CoolSculpting-а или липосукције, и даље су знатно ефикаснији.