Терапија црвеним светлом (RLT), посебно таласне дужине између635–660 нми810–850 нм, стекао је популарност као неинвазивно средство за подршку губитку тежине. Иако RLT није магични лек за гојазност, научне студије показују да може утицати на метаболичке процесе који доприносе смањењу масти.
Како терапија црвеним светлом утиче на масне ћелије
Истраживања сугеришу да РЛТ може:
1. Покрените фотобиомодулацију адипоцита
Црвено светло узрокује стварање привремених пора у мембранама масних ћелија, омогућавајући ослобађање масних киселина (липида).
2. Повећајте производњу митохондријалне енергије (АТП)
Више АТП-а = ефикаснији ћелијски метаболизам = побољшана разградња масти.
3. Побољшајте осетљивост на инсулин
Боља функција инсулина подржава здравији метаболизам и смањује складиштење масти.
4. Смањите упалу
Хронична упала успорава метаболичку функцију. РЛТ помаже у смањењу упале.
Потенцијалне користи за губитак тежине
-
Смањен обим струка, бутина и кукова
-
Побољшана целулит и текстура коже
-
Бољи опоравак мишића и издржљивост током вежбања
-
Повећана метаболичка ефикасност
Многи корисници примећују мерљиво смањење величине у2–8 недељауз доследну употребу.
Најбољи уређаји за смањење масти
Уређаји велике површине пружају најефикасније резултате:
-
Панели целог тела
-
Кревети за инфрацрвену + црвену светлосну терапију (као што суАМЕРИЧКИ кревет за терапију црвеним светлом M4N）
-
Професионални уређаји за обликовање тела
Закључак
РЛТ не топи масти одмах, али помаже вашем телу да ефикасније метаболише масти и може побољшати ефекте дијете и вежбања.