Терапија црвеним светлом (RLT) је последњих година стекла популарност због својих предности у подмлађивању коже, ублажавању болова, опоравку мишића, па чак и побољшању сна. Али често питање које многи људи постављају је:Можете ли користити било које црвено светло за терапију црвеним светлом?
Нису сва црвена светла једнака
Иако се може чинити да било која црвена сијалица или ЛЕД диода може да обави посао, истина је сложенија.Ефикасна терапија црвеним светлом захтева специфичне таласне дужине и интензитетеда би се пружиле здравствене користи поткрепљене научним истраживањима.
Шта чини терапију црвеним светлом ефикасном?
-
Тачне таласне дужине
Терапија црвеним светлом обично користи светлост у распону од620 до 660 нанометара (nm)за црвено светло, и810 до 850 нмза блиско инфрацрвено (NIR) зрачење. Ове таласне дужине могу продрети у кожу и стимулисати ћелијске функције. -
Довољна густина снаге
Обична црвена сијалица не емитује довољно енергије (зрачења) да би дубоко продрла у кожу или стимулисала обнављање ћелија. Медицински или високо ефикасни ЛЕД уређаји који се користе у терапији црвеним светлом дизајнирани су да пруже праву густину снаге (мерено у mW/cm²) за оптималне резултате. -
Трајање и доследност лечења
РЛТ уређаји су пројектовани за специфичне протоколе – већина захтева око10-20 минута по сесији, неколико пута недељно. Црвена светла за домаћинство нису направљена имајући у виду ове случајеве употребе.
Зашто коришћење обичног црвеног светла не функционише
Коришћење једноставне црвене сијалице може дати топао сјај, али јемало је вероватно да ће пружити терапеутске ефектеОве сијалице:
-
Често емитују светлост ван ефективног терапеутског опсега
-
Недостаје моћ да се допре до дубљих ткива
-
Нису тестирани или одобрени за здравствене тврдње
Избор правог уређаја за терапију црвеним светлом
Када тражите уређај за терапију црвеним светлом, размотрите:
-
Спецификација таласне дужине(Потражите црвену област од 630-660 нм и/или блиску инфрацрвену област од 810-850 нм)
-
Ниво зрачења(Минимум 20-30 mW/cm² за благодети на нивоу коже)
-
Безбедносни сертификати(Регистровано од стране FDA, сертификовано од стране CE, итд.)
-
Рецензије корисника и клиничка подршка
Закључак
Да одговорим на питање:Не, није било које црвено светло погодно за терапију црвеним светлом.За стварне резултате, потребан вам је уређај дизајниран са одговарајућим таласним дужинама, снагом и технологијом која обезбеђује безбедан и ефикасан третман.