Иако се терапија разговором или лекови обично користе за лечење проблема менталног здравља попут ПТСП-а, постоје и друге ефикасне методе и терапије. Терапија црвеним светлом једна је од најнеобичнијих, али ефикасних опција када је у питању лечење ПТСП-а.
Боље ментално и физичко здравље: Иако не постоје лекови за ПТСП, терапија црвеним светлом је користан део лечења. Поред тога што нуди опуштање и здравствене користи, сеансе терапије црвеним светлом помажу људима да боље спавају, имају више енергије и здравију кожу. Побољшањем и физичког и менталног здравља, терапија црвеним светлом је у бољој мери у сузбијању симптома ПТСП-а.