Терапија црвеним светлом је одлична за вашу кожу. Помаже вашој кожи да производи више колагена, апсорбује више хранљивих материја и смањује упалу. Ево пет савета како да извучете максимум из терапије црвеним светлом:
- Користите производе са салицилним киселинама, БХА и ретинолима. Терапија црвеним светлом повећава проток крви и допире до најдубљег слоја коже, дермиса. Ово побољшава способност ваше коже да апсорбује хранљиве материје. Хранење коже здравим витаминима пре терапије црвеним светлом повећава количину хранљивих материја које ваша кожа апсорбује након и током третмана. Користите производе богате салицилним киселинама, ретинолом, витамином Ц и пептидима. Што је више хранљивих материја, то ће ваша кожа више апсорбовати током терапије црвеним светлом и резултати ће бити бољи.
- Не користите крему за сунчање пре третмана
Крема за сунчање је један од најважнијих корака у свакој рутини неге коже. Спречава оштећења од сунца, смањује ризик од појаве бора и још много тога. Међутим, блокира таласне дужине које користи терапија црвеним светлом. Пошто је црвена светлост много слабија и стабилнија од сунчеве светлости, крема за сунчање је може блокирати. Пре употребе опреме за терапију црвеним светлом, обавезно очистите лице и уклоните крему за сунчање. Циљ терапије црвеним светлом је да омогући таласним дужинама светлости да продру у вашу кожу, а крема за сунчање може спречити да се то догоди. - Користите нежне пилинге
Мртве ћелије коже на вашој кожи стварају баријеру која отежава вашим серумима и другим третманима да допру до дубљих слојева коже. Ово утиче на производњу колагена, флексибилност и чврстоћу ваше коже. Коришћење нежних ексфолијаната - БХА и АХА - уклања мртве ћелије коже и друге нечистоће са ваше коже. Ово ствара глаткији, чистији површински слој, омогућавајући црвеној светлости да лакше допре до вашег дермиса. - Стимулише циркулацију крви
Повећана циркулација крви омогућава хранљивим материјама и белим крвним зрнцима да путују брже и лакше. Како црвена светлост стимулише митохондрије ћелија коже и повећава производњу енергије, она побољшава проток крви. Можете покренути циркулацију крви помоћу ваљака за лице и масажера пре третмана како бисте побољшали резултате терапије црвеном светлошћу. - Одржавајте своју уобичајену рутину
Свачија кожа је другачија, па ћете можда морати да експериментишете са различитим производима да бисте пронашли праву рутину. Терапија црвеним светлом је веома корисна, али је само један део неге ваше коже. Одржавање уобичајене рутине чишћења и неге коже у комбинацији са терапијом црвеним светлом максимизира резултате оба третмана. Ваша уобичајена рутина неге коже и сеансе терапије црвеним светлом требало би да функционишу заједно. Пре употребе капсуле са црвеним светлом, пратите и подстичите ових пет савета за припрему терапије црвеним светлом. Терапија црвеним светлом чини чуда за кожу, али њена правилна употреба и уз мало додатне помоћи омогућава вам да извучете још више из третмана.